Livro – Emagrecimento Sustentável – 9788536223216 (Entregue por Shoptime) – Black Friday 2018

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Livro – Emagrecimento Sustentável. Emagrecer e manter o peso são desejos de todos os que lutam contra o efeito sanfona. Muitos estão à procura da fórmula ideal, da dieta definitiva, mas será que a solução está na dieta ou está na pessoa que faz a dieta? Será que o foco deve ser o produto ou o processo? Em Emagrecimento Sustentável estas questões estão em pauta. A experiência de alguns anos acompanhando histórias sobre emagrecer, traz alguma compreensão destas intrincadas questões. É hora de mudar o foco, investir esforços sim, mas na direção certa. Aprendermos a pescar em vez de esperar o grande peixe.

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Descrição

Livro – Emagrecimento Sustentável

Livro – Emagrecimento Sustentável. Emagrecer e manter o peso são desejos de todos os que lutam contra o efeito sanfona. Muitos estão à procura da fórmula ideal, da dieta definitiva, mas será que a solução está na dieta ou está na pessoa que faz a dieta? Será que o foco deve ser o produto ou o processo? Em Emagrecimento Sustentável estas questões estão em pauta. A experiência de alguns anos acompanhando histórias sobre emagrecer, traz alguma compreensão destas intrincadas questões. É hora de mudar o foco, investir esforços sim, mas na direção certa. Aprendermos a pescar em vez de esperar o grande peixe.

Subgênero Dietas e Regimes
Editora JURUA
Ano de Edição 2009
Autor Maria Marta Ferreira
Nº de Páginas 92
Gênero Gastronomia e Culinária

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