Fazendo as Pazes com Seu Peso Obesidade e Emagrecimento

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Fazendo as Pazes com Seu Peso Obesidade e Emagrecimento.  Como perder peso ganhando energia? Como tornar a vida mais saudável? Na concepção do Dr. Wilson Rondó Jr., fazer as pazes com seu peso é uma questão de equilíbrio, de boa vontade e um bom objetivo a atingir.

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Descrição

Fazendo as Pazes com Seu Peso Obesidade e Emagrecimento

Fazendo as Pazes com Seu Peso Obesidade e Emagrecimento.  Como perder peso ganhando energia? Como tornar a vida mais saudável? Na concepção do Dr. Wilson Rondó Jr., Fazer as pazes com seu peso é uma questão de equilíbrio, de boa vontade e um bom objetivo a atingir. Para tanto este livro trata de refutar teorias enganosas e superadas introduzindo dietas práticas que podem ser seguidas facilmente. Visando eliminar os efeitos que a má combinação dos alimentos pode causar no organismo.

A verdade é que a grande maioria das pessoas faz regime para se submeter à importância que o aspecto estético tem na sociedade moderna. Claro que beleza é importante, principalmente quando vem associada ao desejo de viver mais ou ter mais energia. Prevenindo, inclusive, doenças como câncer, diabetes e infartos.

É por isso que este livro não se preocupa apenas com o resultado estético da perda e da manutenção do peso. Pois a correção de hábitos nutricionais e alimentares é o primeiro passo para uma vida saudável e feliz. A beleza é apenas uma conseqüência.

Subgênero Dietas e Regimes
Editora GAIA
Autor Rondo Jr, Wilson
Gênero Esportes e Lazer

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