Livro – A Dieta Campbell – 9788545200628 (Entregue por Shoptime) – Black Friday 2018

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Livro – A Dieta Campbell. Escolher os alimentos certos é a decisão mais simples que você pode tomar para obter uma melhora significativa em vários aspectos de sua saúde.

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Livro – A Dieta Campbell

Livro – A Dieta Campbell. Escolher os alimentos certos é a decisão mais simples que você pode tomar para obter uma melhora significativa em vários aspectos de sua saúde.

Em seu consultório, o doutor Thomas M. Campbell tem ouvido repetidamente de seus pacientes os mesmos pedidos: “Quero perder peso“.  “Não quero ter que tomar mais outro remédio”, “Preciso me livrar dessa dor”, “Estou cansado de me sentir ansioso e deprimido”. Segundo ele. A solução para todos esses problemas é, muitas vezes, uma só: alimentar-se da maneira mais natural possível. E com uma dieta integral baseada em vegetais.

Neste livro, Campbell ensina o leitor a fazer as escolhas alimentares corretas e, consequentemente, restabelecer sua saúde de uma vez por todas. Também responde a algumas das questões mais controversas da atualidade:

  • -Deve-se ou não ingerir glúten?
  • -Faz realmente alguma diferença consumir produtos orgânicos?
  • -Comer peixe é indispensável?
  • -Como alimentar as crianças de maneira saudável desde cedo?
  • -É preciso tomar suplementos vitamínicos para ter boa saúde?
  • -Consumir leite e derivados é necessário para manter a saúde dos ossos?

Com humildade e coragem para nos dizer a verdade – que as escolhas de estilo de vida que fazemos geram mais consequências para a saúde a longo prazo do que qualquer medicamento disponível -, Campbell leva em consideração vários pontos de vista e evita uma abordagem tendenciosa.

A Dieta Campbell é leitura obrigatória tanto para profissionais de saúde como para todos os que buscam qualidade de vida, equilíbrio e bem-estar.

Subgênero Dietas e Regimes
Editora GENTE
Ano de Edição 2015
Autor Thomas M. Campbell
Nº de Páginas 304
Gênero Autoajuda e Reflexão

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